Фрукты - это важный источник витаминов, минералов и клетчатки для детей. Родители стараются максимально пичкать своих детей фруктами, чтобы они насыщались полезными веществами. Однако некоторые фрукты могут быть нежелательными для детей из-за высокого риска аллергических реакций, наличия токсических веществ или проблем с перевариванием. И это фрукты нужно знать.
Подробнее о том, какие фрукты не следует давать детям, читайте в нашем материале.
- Апельсины и цитрусовые фрукты: цитрусовые могут вызывать аллергические реакции у некоторых детей и стимулировать изжогу. Также они могут вызывать раздражение кожи при контакте.
- Ананас: ананас может быть трудным для переваривания у некоторых детей из-за высокого содержания фруктовых кислот. Он также может вызывать раздражение во рту и на языке, поэтому следует быть осторожным при предоставлении этого фрукта.
- Киви: киви может быть слишком кислым для нежных желудков детей. Он также может вызывать аллергическую реакцию у некоторых детей.
- Манго: незрелое манго содержит вещества под названием урешиолы, которые могут вызывать раздражение кожи, особенно вокруг рта.
- Личи: употребление большого количества личи (особенно незрелых или испорченных) у некоторых детей может вызывать синдром Гипогликемической энцефалопатии, что может привести к судорогам и другим серьезным проблемам со здоровьем.
- Кокосовый орех: некоторые дети могут иметь аллергическую реакцию на кокосовый орех, поэтому следует быть осторожным при предоставлении этого фрукта.
- Черника и малина: черника и малина могут вызвать аллергические реакции у некоторых детей. Также эти фрукты могут быть проницаемы для частиц пестицидов, поэтому предпочтение следует отдавать органическим вариантам.
Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и его реакция на фрукты может различаться. Если у вас есть сомнения или вопросы относительно безопасности какого-либо фрукта, рекомендуется проконсультироваться с педиатром или детским доктором.
Ранее "Стена" информировала, какие продукты следует добавить в повседневный рацион, чтобы не болеть.
Напоминаем, какие продукты из холодильника опасно разогревать в микроволновке.
