Вчені прагнуть виявити фактори, які можуть уповільнити процес біологічного старіння та збільшити наш час на Землі. Про це повідомляє IFLScience.
За словами дослідника з Інституту біології старіння Макса Планка, вік та старіння не є одним і тим самим. Фактично вік — це лише число, суб'єктивне поняття. Старіння ж — це процес, який можна описати та визначити з наукової точки зору. Зазначається, що вчені визначають старіння як втрату фізіологічної цілісності, яка прогресує та веде до функціональних порушень, а також збільшує ризик смерті.
Підкреслюється, що питання, що саме викликає старіння, залишається складним. Вчені також заявляють, що старіння є результатом багатьох взаємопов'язаних чинників: як природних, і виховних. Деякі з них ми можемо контролювати, деякі виникають випадково, а деякі ще залишаються невідомим.
Професор біогеронтології з Брайтонського університету Річард Фарагер стверджує, що є кілька способів збільшити тривалість життя. Однак він також зазначає, що йдеться скоріше про кілька додаткових років, ніж про десятиліття.
За словами вченого, щоб продовжити своє життя, слід контролювати вагу; уникати куріння; вживати алкоголь з помірністю; вживати не менше п'яти порцій фруктів та овочів на день.
Крім того, дослідження показують, що дотримання цих правил може продовжити життя на 14 років порівняно з тими, хто не дотримується їх. Однак, на думку Фарагера, життя до старості справді може залежати від фортуни.
Згідно з висловлюванням професора демографії та статистики з університету Каліфорнії в Берклі, Кена Вахтера, нові відкриття у вивченні процесів старіння дозволяють нам тепер припускати, що максимальна можлива тривалість людського життя досягає 150 років. Вчений підкреслює, що смертність серед людей похилого віку поступово знижується, що вказує на те, що людство ще не досягло межі в тривалості свого існування.
Раніше повідомлялося, що вчені розповіли про взаємозв'язок між рівнем освіти та довголіттям.
Нагадаємо, що фахівці розповіли про звички, які сприяють довголіттю.
