Гаряче молоко з медом – це популярний засіб від застуди, який використовується вже багато століть. Однак, незважаючи на свою популярність, цей засіб не безпечний, як стверджують медики.
Докладніше про те, чому під час застуди небезпечно пити молоко з медом, інформує zdorovia.com.ua.
Користь гарячого молока
Справді, пити більше рідини при застуді корисно. Рідина допомагає вивести з організму токсини, які утворюються під час розмноження вірусів та бактерій. Молоко містить велику кількість рідини, а також білок та кальцій, які необхідні для відновлення організму під час хвороби.
Шкідливість гарячого молока
Проте гаряче молоко може бути шкідливим при застуді. Надмірно висока температура напою може дратувати слизову оболонку горла та рота, що може погіршити стан хворого. Крім того, мед не слід додавати до гарячих напоїв.
Шкідливість меду при нагріванні
При нагріванні мед втрачає свої корисні властивості. Він руйнується під впливом високих температур, а також виділяє оксиметилфурфурол – речовину, яка може бути токсичною для організму.
Таким чином, гаряче молоко з медом не є ефективним засобом від застуди. Більше того, воно може бути навіть шкідливим. При застуді краще пити теплі або кімнатні температури рідини, такі як чай, сік або вода.
Ось кілька додаткових відомостей про шкоду гарячого молока з медом:
- Оксиметилфурфурол може викликати головний біль, нудоту, блювання та діарею.
- При нагріванні мед може виділяти інші шкідливі речовини, такі як формальдегід і бензол.
- У деяких випадках гарячий мед може спричиняти алергічні реакції.
При застуді краще пити теплі або кімнатні температури рідини, такі як чай, сік або вода. Ці рідини допоможуть зволожити слизову оболонку горла та носа, полегшити кашель та прискорити одужання.
Раніше "Стіна" інформувала, чи допомагає мед при болю у горлі.
Нагадуємо, чому мед не можна нагрівати і додавати до гарячого чаю.
