Дослідники висловили припущення, що надмірне використання цифрових пристроїв, особливо на відстані менш як 35 сантиметрів, може спричинити порушення механізму фокусування очей, який відповідає за створення чіткого зображення на сітківці (акомодацію). Цей вплив також може вплинути на здатність очей зосереджуватись на об'єктах та сприймати їх як окремі об'єкти (вергентність), пише "Nature".
Щоб перевірити цю гіпотезу, дослідники залучили 114 учасників віком від 19 до 50 років із різними рівнями гостроти зору. Учасники заповнили спеціальний опитувальник, у якому загальні бали варіювалися від 0 до 39. Нуль вказував на відсутність симптомів захворювання, а 39 – на виражені симптоми.
Один з авторів дослідження, Премнандхіні Сатгунам, зазначив, що попередні дослідження вже підтвердили важливість відстані, з якої ми використовуємо цифрові пристрої, для нашого бінокулярного зору. Зменшення цієї відстані менш як 60 сантиметрів може викликати посилену втому очей.
Учасники нового дослідження, які мали симптоми очних захворювань, також виявили взаємозв'язок з відстанню перегляду, але не розміром шрифту, який вони переглядали.
З урахуванням цих результатів автори дослідження рекомендують офтальмологам давати поради пацієнтам, які скаржаться на астенопічні симптоми. Однією з таких порад є збільшення відстані між очима та цифровими пристроями, такими як смартфони та комп'ютери, до значення понад 62 сантиметри.
Крім того, важливо звертати увагу на наявність симптомів сухості очей у пацієнтів, оскільки це також може бути пов'язане із надмірним використанням цифрових пристроїв.
Раніше "Стіна" інформувала, як часто потрібно міняти захисний екран на смартфоні.
Нагадуємо чим зарядити смартфон без електрики.
