Останнім часом люди відчувають погіршення свого самопочуття. Це може бути церез магнітні бурі, які в останній час досягають червоного рівня небезпеки.
Як з цим справлятись та скільки вони будуть продовжуватись розповідає РБК - Україна у своєму дописі:
"За даними супутникових систем NOAA, TESIS та міжнародних метеорологічних лабораторій у всьому світі, потужна магнітна буря К-індексу 5 охопила Землю ще 3 жовтня.
Вона мала піти на спад до 5 жовтня. Але за оновленим даним ця буря затяглася і її вплив триватиме 6, 7 та 8 жовтня. У спокійний стан магнітосфера прийде, за попередніми прогнозами, лише 9 жовтня."
Вплив магнітних бурь на людей може бути різним, але визначають такі основні симптоми:
-головна біль, мігрені;
- загальне погіршення самопочуття;
- порушення сну, слабкість, порушення концентрації;
- швидка втомлюваність;
- підвищена тривожність, дратування, навіть агрессія;
Надані рекомендації від лікарів, що робити в цій ситуації:
- Повноцінно висипатися і дотримуватись нормального режиму дня, більше відпочивати;
- Дотримуватись нормального раціону харчування, пити достатньо води;
- Здійснювати прогулянки на свіжому повітрі;
- Зменшити фізичні та психоемоційні навантаження;
-При погіршенні самопочуття або загостренні хронічних захворювань звертатися за допомогою до медиків;
Портал "Стіна" раніше писав про сильні пориви вітру 6 жовтня.
Також є новина про те, які поради дає лікар, щоб пережити магнітні бурі.
Нагадуємо про пожежну небезпеку через погодні умови.
