Мы часто принимаем душ или ванну, но не всегда уделяем должное внимание всем частям тела. В результате в некоторых местах могут накапливаться грязь, бактерии и другие микроорганизмы, что может привести к неприятным последствиям, в том числе для здоровья.

Подробнее о том, какие части тела человека являются самыми грязными, информирует Real Simple.

Исследователи из Университета Джорджа Вашингтона провели исследование, в ходе которого они изучили микрофлору кожи людей. Они обнаружили, что участки тела, которые люди моют реже всего, имеют более нездоровый микробиом. К этим участкам относятся:

  • За ушами
  • Между пальцами ног
  • Внутри пупка

Почему эти участки важно мыть регулярно

Эти участки тела имеют ряд особенностей, которые делают их более склонными к накоплению грязи и бактерий:

  • Складки кожи. В складках кожи может скапливаться пот, кожное сало и другие выделения, которые служат благоприятной средой для размножения бактерий.
  • Темнота. Темные участки тела хуже вентилируются, что также способствует росту бактерий.
  • Влажность. Влажные участки тела также являются благоприятной средой для размножения бактерий.

Что может произойти, если не мыть эти участки регулярно

Нерегулярное мытье этих участков тела может привести к следующим проблемам:

  • Кожные заболевания. Бактерии и грибки, которые могут накапливаться в этих участках, могут вызывать различные кожные заболевания, такие как экзема, дерматит, микоз стопы.
  • Неприятный запах. Пот, кожное сало и другие выделения, которые могут накапливаться в этих участках, могут вызывать неприятный запах.

Как правильно мыть эти участки

Чтобы избежать проблем, связанных с нерегулярным мытьем этих участков, необходимо уделять им особое внимание. Вот несколько советов:

  • Мыть эти участки ежедневно. Это поможет предотвратить накопление грязи и бактерий.
  • Использовать мягкое мыло. Жесткое мыло может пересушить кожу и сделать ее более восприимчивой к инфекциям.
  • Аккуратно массировать эти участки. Не нужно тереть их слишком сильно, чтобы не повредить кожу.

Правильное мытье тела - это важный шаг к поддержанию здоровья и гигиены. Не забывайте уделять внимание всем частям тела, включая те, которые мы часто забываем мыть.

Ранее "Стена" информировала, чем категорически нельзя мыть волосы.

Напоминаем, как часто необходимо мыть руки с мылом.