Шведские исследователи провели одно из крупнейших исследований, нацеленных на понимание процессов старения. В рамках этой работы они выявили конкретные биомаркеры, характерные для долгожителей. Об этом сообщает "GeroScience".

В отличие от предыдущих исследований, которые часто ограничивались маленькими выборками и сосредотачивались на определенных группах долгожителей, шведские ученые, возглавляемые Шунсуке Муратом, подошли к этому вопросу более систематически и масштабно.

Исследование включило около 44 тысяч шведов с разными образами жизни. Участники исследования, в возрасте от 64 до 99 лет, прошли комплексное медицинское обследование, которое продолжалось 35 лет. За этот период 2,7% участников, то есть 1224 человека, дожили до 100 лет, причем 85% из них были женщинами.

Основной акцент исследования был сделан на анализе крови участников и на 12 биомаркерах, которые уже ранее связывались с процессами старения и преждевременной смертью. Среди этих биомаркеров была мочевая кислота, которая ассоциировалась с воспалением и является продуктом обмена веществ, связанным с перевариванием определенных продуктов.

Исследователи также рассмотрели маркеры, связанные с метаболическим статусом, уровнем холестерина и глюкозы в крови, которые коррелируют с работой печени (аланинаминотрансфераза и аспартатаминотрансфераза - АЛТ и АСТ), креатинином, связанным с функцией почек, ферритином, железом и маркерами, связанными с анемией.

Выяснилось, что долгожители обычно имеют более низкие уровни глюкозы, креатинина и мочевой кислоты начиная с 60 лет. Несмотря на то, что средние значения многих биомаркеров у долгожителей и обычных людей значительно не различались, очень высокие или низкие значения редко встречались.

Интересно, что самые низкие шансы на столетнюю жизнь были у тех, кто имел очень низкие уровни общего холестерина и железа. С другой стороны, у людей с повышенными уровнями глюкозы, креатинина, мочевой кислоты и показателей функции печени также были меньшие шансы дожить до 100 лет.

Ученые пришли к выводу, что питание и потребление алкоголя все-таки оказывают влияние на долголетие. Следовательно, отслеживание биомаркеров, определяющих работу почек и печени, а также уровень глюкозы и мочевой кислоты, особенно по мере старения, может быть важным в поддержании психического состояния и продлении жизни.

Ранее "Стена" информировала, как часто можно пить чай.

Напоминаем, какой чай лучше всего помогает в период простудных заболеваний.