Груші, що містять харчові волокна, можуть мати позитивний вплив на стан нашої шкіри. Багаті вітамінами С, К і міддю, вони сприяють уповільненню процесу старіння шкіри та зменшенню появи зморшок, пише "Stylecraze".
Дієтолог Аакріті Арора поділилася інформацією про корисні властивості груш, які сприятливо впливають на нашу шкіру.
Захист від ушкоджень шкіри. Харчові волокна в груші сприяють підтриманню гладкості та ніжності шкіри, запобігаючи різким коливанням рівня цукру в крові. Ці коливання можуть спричинити пошкодження колагену шкіри, що призводить до погіршення її стану. Регулярне вживання груш може допомогти зберегти шкіру гладкішою.
Зниження зморшок. Вітамін С, вітамін K та мідь, що містяться в груші, сприяють зниженню ризику утворення зморшок. Вони борються зі шкідливими вільними радикалами, захищаючи клітини шкіри від пошкоджень та сприяючи зміцненню шкіри. Ці елементи також сприяють тонізуванню шкіри та зниженню появи тонких ліній в області очей та губ.
Догляд за жирною шкірою. Груші можуть бути корисними для людей з жирним типом шкіри. Для приготування маски для обличчя можна розім'яти грушу та змішати її з медом та вершками. Це допоможе зменшити надмірне виділення сальних залоз.
Боротьба з прищами. Груші сприятливо впливають на шкіру, особливо якщо ви страждаєте від появи прищів. Фрукт містить велику кількість вітамінів і мінералів, які зміцнюють імунітет, що своєю чергою дозволяє шкірі ефективно боротися з прищами та шкірними інфекціями.
Зволоження шкіри. Груші корисні не тільки для жирної шкіри, а й для сухої. Фрукт містить натуральний зволожувач, який допомагає підтримувати оптимальний рівень вологи у шкірі, зберігаючи її природне зволоження.
Зволоження губ. Екстракт груші містить молочну кислоту, яка сприяє збереженню клітин губ здоровими та зволоженими, запобігаючи їх пересушуванню.
Раніше "Стіна" інформувала, як пити весь вечір і не п'яніти.
Нагадуємо, названо час, коли категорично не можна пити спиртне.
