Кава містить кофеїн, який є стимулюючою речовиною. Використання кави або інших продуктів, що містять кофеїн, у великих кількостях може негативно вплинути на здоров'я вагітних жінок та їх плодів, що розвиваються.
Докладніше про те, чому каву не можна вагітним жінкам, читайте у нашому матеріалі.
Ось кілька причин, чому рекомендується обмежувати споживання кави під час вагітності:
1. Проникнення в організм плода: кофеїн може проникати через плаценту та накопичуватися в організмі плода. У плода процес обробки кофеїну відбувається набагато повільніше, тому він може залишатися в організмі плода протягом тривалого часу. Надлишок кофеїну може негативно вплинути на розвиток плода.
2. Ризик міскаріажу: деякі дослідження показали, що споживання великої кількості кофеїну пов'язане з підвищеним ризиком міскаріажу, що більш відоме як передчасні пологи або викидень. Хоча точні причини цього пов'язані з різними факторами, включаючи гормональні зміни, але зв'язок між вживанням кофеїну та ризиком цих ускладнень залишається досить високим.
3. Вплив на серцево-судинну систему: кофеїн може негативно впливати на серцево-судинну систему вагітної жінки, збільшуючи її частоту та артеріальний тиск. Це може вплинути на кровопостачання плаценти та здатність плаценти передавати поживні речовини та кисень плоду, що росте.
Хоча рівень безпечного споживання кофеїну під час вагітності не встановлений, багато організацій охорони здоров'я рекомендують обмежувати його споживання до 200-300 мг на день, що приблизно еквівалентно 1-2 чашкам звичайної кави на день. Однак кожна вагітна жінка є індивідуальною, тому важливо проконсультуватися з лікарем, щоб отримати рекомендації, що відповідають вашому власному здоров'ю та обставинам вагітності.
Раніше "Стіна" інформувала, чому небезпечно пити розчинну каву.
Нагадуємо, що додати в ранкову каву, щоб покращити роботу мозку.
