Втома без очевидних причин може бути обумовлена як фізіологічними порушеннями, так і емоційним виснаженням. Розгляньмо це докладніше. Про це пише "Medicalanswers".
Лікарі зазначають, що однією з найчастіших причин незрозумілої втоми є депресія. Така депресія може виникати не тільки через важкі життєві події, але й через простий навантаження і нестачу сну, що призводить до дефіциту серотоніну в клітинах мозку.
Недолік вітамінів групи B також впливає виникнення втоми. Експерти попереджають, що постійне перебування в умовах фізичного навантаження, напруженої роботи та відповідальності може негативно позначатися на організмі, що призводить до нестачі адекватного відпочинку та недоотримання вітамінів.
У деяких випадках втома без видимих причин може бути сигналом про серйозні порушення в організмі. Наприклад, розвиток метаболічного синдрому та перехід до нечутливості клітин до інсуліну може викликати слабкість та втому.
Іншою можливою причиною втоми є приймання певних ліків. Деякі препарати, такі як препарати від тиску, антигістамінні та седативні засоби, можуть викликати відчуття слабкості, втоми та запаморочення.
Гіпотиреоз, який є порушенням функції щитоподібної залози, може викликати втому, апатію і млявість. При гіпотиреозі сповільнюються обмінні процеси в організмі, і навіть можливі гормональні збої.
Пацієнти із серцево-судинними захворюваннями також часто скаржаться на втому. Це може бути пов'язано з тим, що погіршення роботи серця призводить до недостатнього надходження крові та кисню до організму.
Фахівці попереджають, що сильна слабкість і біль голови можуть бути провісниками інфаркту або інсульту, особливо для людей з уже теперішніми серцевими проблемами.
Раніше "Стіна" інформував, які предмети не можна возити в автомобілі.
Нагадуємо, як швидко відмити руки від йоду та зеленки.
