В ноябре люди снова могут ожидать магнитные бури. Они будут несколько раз в месяц, но с разной мощностью.
О датах и советах от врачей рассказывает телеграмм-канал ТСН новости / ТСН.ua.
Эксперты говорят, что пик магнитных бурь придется на начало и конец месяца.
В Центре предсказания космической погоды Национального агенства океанографических и атмосферных исследований США рассказали, что сильные магнитные бури вероятнее всего будут в эти даты:
- 1 ноября;
- 14 ноября;
- 18 ноября;
- 19 ноября;
- 22 ноября;
Средней мощности магнитные бури будут:
- с 8 по 12 ноября;
- 23 ноября;
- 29 ноября;
- 30 ноября;
Чтобы облегчить самочувствие, если вы испытываете влияние магнитных бурь, нужно высыпаться, лучше спать не менее 7 часов в сутки.
Рекомендуют уменьшить физические нагрузки, но больше дышать свежим воздухом, ходить пешком.
Важно пить достаточно воды и изменить уровень стресса.
Также важно полноценно питаться, по возможности не употреблять алкоголь, много соленой и вредной пищи.
Ранее портал "Стена" писал о том, как сохранить лесные грибы жесткими.
Также есть новость, какая погода будет на новый год.
Напоминаем о погоде на 31 ноября, как взяться.
