При повышенной температуре, вызванной, например, простудой или гриппом, рекомендуется употреблять чаи с успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Некоторые чаи могут помочь снизить температуру и облегчить симптомы.
Подробнее о том, какой чай может помочь сбить температуру, читайте в нашем материале.
1. Чай липы: липовый чай обладает потогонными свойствами, то есть он способствует активному образованию пота, что помогает снизить температуру тела.
2. Имбирный чай: имбирь имеет противовоспалительные свойства, которые могут помочь снимать воспаление и снижать температуру. Он также может помочь облегчить симптомы простуды, такие как горло и кашель.
3. Мятный чай: мята имеет холодящий эффект и может помочь снизить температуру тела. Она также обладает успокаивающими свойствами и может помочь снять дискомфорт при простуде.
4. Чай с шиповником: шиповник содержит большое количество витамина C, который помогает укрепить иммунную систему и справиться с инфекцией. Витамин C также может помочь снизить температуру.
5. Чай зеленый: зеленый чай богат антиоксидантами, которые могут помочь снизить воспаление и поддерживать иммунную систему. Он также содержит некоторое количество кофеина, который может помочь с чувством усталости при повышенной температуре.
Важно употреблять чай в теплой или немного теплой форме, чтобы не раздражать горло. Однако, если температура становится критически высокой или длительно сохраняется, рекомендуется обратиться за медицинской помощью.
Ранее "Стена" информировала, какой чай способен спасти от старости.
Напоминаем, какой чай способен приглушить голод.
