Во время отопительного сезона многие люди прибегают к использованию увлажнителей, чтобы справиться с сухим воздухом в помещении. Однако неправильное или бесконтрольное использование таких устройств может быть вредным. Об этом пишет "Мedfactor".
Специалисты рекомендуют в первую очередь установить гигрометр в помещении для измерения уровня влажности воздуха. Эти показатели помогут поддерживать комфортный микроклимат, где оптимальная влажность составляет от 40 до 60%.
Слишком сухой воздух может вызвать или усугубить различные проблемы со здоровьем, включая кожные заболевания, респираторные проблемы и аллергии. Однако также негативное влияние может оказать и слишком высокая влажность воздуха, которая может возникнуть при неправильном использовании увлажнителей.
Один из экспертов предупредил, что избыточная влажность провоцирует размножение плесени и пылевых клещей, что может вызвать кожные проблемы и аллергические реакции у людей. Это особенно опасно для тех, кто страдает от астмы.
Врач советует контролировать работу увлажнителей, опираясь на показания гигрометра и общее самочувствие. Важно также убедиться, что мощность устройства соответствует площади помещения. Также важно ознакомиться с дополнительными функциями увлажнителя.
Эксперт рекомендует не размещать устройства с нагревательным элементом у стен и мебели, чтобы избежать возникновения плесени. Также необходимо регулярно менять воду и фильтры в увлажнителях, чтобы предотвратить размножение вредных микроорганизмов и их попадание в атмосферу.
Кроме использования увлажнителей, врач рекомендует и другие способы поддержания комфортного микроклимата в помещении, такие как регулярное проветривание и влажная уборка. Правильное соблюдение этих рекомендаций поможет поддерживать здоровый и комфортный воздушный состав внутри помещения.
Ранее "Стена" информировала, сколько часов нужно спать в сутки, чтобы высыпаться.
Напоминаем, как справиться с хронической бессоницей.
