Дуже часто, а здебільшого й у холодну пору року ми часто балуємо себе солодощами та алкоголем. Наприклад, глінтвейн під шоколадні цукерки, або гаряча кава с коньяком та шоколадкою. Але мало хто знає, що ці поєднання можуть негативно вплинути на роботу підшлункової залози.
Детальніше про те, чому алкогольні напої небезпечно закушувати шоколадом інформує РБК-Україна.
Вікторія Ходак, лікар-гастроентеролог, розповіла, що вживання солодощів і алкоголю може призвести до гострого панкреатиту. Це серйозне захворювання, яке може привести до смерті.
Чому солодощі та алкоголь шкідливі для підшлункової залози?
Солодощі, такі як торти, шоколад, печиво, містять багато вуглеводів. Коли ці вуглеводи розщеплюються в кишківнику, утворюється глюкоза. Підшлункова залоза виробляє ферменти, які допомагають перетравлювати глюкозу, а алкоголь блокує роботу підшлункової.
Алкоголь також може пошкодити підшлункову залозу. Він може викликати запалення і набряк, що ускладнює вироблення ферментів.
Що робити, щоб захистити підшлункову залозу?
Щоб захистити підшлункову залозу, Ходак рекомендує:
- Обмежити вживання солодощів і алкоголю, особливо поєднуючи їх між собою.
- Їсти здорову їжу, яка багата на фрукти, овочі та цільнозернові продукти.
- Дотримуватися здорового способу життя, який включає регулярні фізичні вправи та відмову від куріння.
Раніше "Стіна" інформувала, як пити весь вечір і не п'яніти.
Нагадуємо, названо час, коли категорично не можна пити спиртне.
