Ученые из Японии обнаружили, что экстракт кенкура может быть эффективным средством для борьбы с раком. Результаты исследования были опубликованы в журнале Heliyon.
Кенкур - это вид имбиря, произрастающий в Юго-Восточной Азии. Он используется в качестве специи и средства для лечения расстройств желудка. Некоторые люди также применяют кенкур в борьбе с раком, но до сих пор не было никаких научных доказательств его эффективности.
В своем исследовании ученые из университета Осаки обнаружили, что экстракт кенкура содержит вещество этил-п-метоксициннамат (ЭМС). ЭМС способен значительно подавлять рост раковых клеток на клеточном и животном уровнях.
Ученые заключили, что результаты их исследования подтверждают противораковое действие экстракта кенкура и его основного действующего вещества ЭМС. Они также предположили, что в будущем ЭМС может стать новым маркером противоракового действия.
Существует множество факторов, которые могут увеличить риск развития рака. Некоторые из них, такие, как возраст, наследственность и некоторые медицинские заболевания, находятся вне нашего контроля. Однако есть и другие факторы риска, которые мы можем контролировать. Вот несколько советов, как защитить себя от рака:
Не курите. Курение является одним из ведущих факторов риска развития рака легких, полости рта, горла, пищевода, желудка, поджелудочной железы, мочевого пузыря, почек, шейки матки и рака простаты.
Умеренно употребляйте алкоголь. Алкоголь может увеличить риск развития рака полости рта, горла, пищевода, желудка, печени, молочной железы и рака толстой кишки.
Соблюдайте здоровую диету. Ешьте много фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Ограничьте потребление обработанных пищевых продуктов, красного мяса и обработанных мясных продуктов.
Поддерживайте здоровый вес. Лишний вес или ожирение могут увеличить риск развития рака молочной железы, толстой кишки, эндометрия, поджелудочной железы и рака почки.
Занимайтесь спортом регулярно. Физические упражнения могут помочь снизить риск развития рака груди, толстой кишки, эндометрия, почек и рака простаты.
Ранее "Стена" информировала, какие продукты следует включить в свой повседневный рацион для похудения.
Напоминаем, как правильно хранить продукты в холодильнике, чтобы они не пропали.
