Употребление большого количества яблок может вызвать некоторые негативные последствия для организма, такие как вздутие живота, раздражение слизистой оболочки и обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Об этом пишет "dailynews".
Хотя яблоки являются богатым источником питательных веществ, в некоторых случаях они могут вызывать нежелательные реакции. Врач-диетолог Марина Аплетаева отмечает, что употребление яблок может привести к аллергическим симптомам и негативным изменениям в желудочно-кишечном тракте, особенно у людей с гастритом, эрозивным гастритом или другими воспалительными процессами.
Евгения Рахманова, также диетолог, рекомендует людям, страдающим гастритом, язвой желудка или кишечника, избегать употребления яблок. Она также советует не есть яблоки натощак, поскольку это может вызвать сильное вздутие живота, боль и обострение гастроэнтерологических заболеваний.
Эксперты отмечают, что употребление более двух крупных яблок может быть излишним, и рекомендуют не увлекаться слишком сладкими фруктами, так как это может негативно сказаться на поджелудочной железе и способствовать ожирению печени.
Важно помнить, что эти рекомендации относятся к людям с определенными проблемами желудочно-кишечного тракта, и всегда следует проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы определить лучший подход к своему питанию в соответствии с индивидуальными потребностями организма.
Ранее "Стена" информировала, как закрыть болгарские пряные перцы на зиму.
Напоминаем, как пожарить куриную печень, чтобы она была мягкой и сочной.
